品味过大(🙌)都市的烟火气,不妨再来亲近大自然,造访彩云(🤰)之南的风光旖旎。人说大理风光在苍洱,苍洱风(🛎)光在双廊。作为第二批国家级旅游休闲街区,云(🚀)南省大理白族自治(zhì )州大理(lǐ )市双廊(láng )镇民(🔕)族(zú )文化街(jiē )历史文(wén )化底蕴深厚,环境风貌自然古朴,旅游休闲业(🌐)态多元。 立夏以后,天气渐热,运动需适当,不(😈)可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等(♎)慢节奏的有氧运动,时间不宜超过1小时。除此(❇)之外,夏季运动健身还要注意什么? 魏氏(🎩)砖雕产品(pǐn )展示。石羽佳(jiā ) 摄 荔枝也(yě )是(🔁)原产(chǎn )于中国(guó )的水果,广东则是当之无愧的“荔枝之乡”。这里拥有悠(😯)久的荔枝种植历史和丰富的品种资源。得天独(⏰)厚的亚热带气候条件,充足的光照和雨水,为荔(🕰)枝的生长提供了绝佳的环境。从早熟的三月红(📽)到晚熟的怀枝,广东的荔枝几乎贯穿了整个夏(♿)季,为人们(men )带来了(le )源源不(bú )断的甜(tián )蜜享受(shò(📣)u )。 中国工程院院士 张伯礼:从中医角度是不提倡的,夏季是养阳(📦)的,大量运动对阳气是有消耗的,过于兴奋对晚(✌)上睡眠也不利,晚上可以做一些安静的或是轻(😁)缓的运动,散步慢跑都是可以的,但是不适合剧(📰)烈运动。 “作为西南联大衣钵传(chuán )承者,云南(🌁)师(shī )范大学(xué )创排此(cǐ )剧,正(zhèng )是对这段历史(🎩)的当代诠释。”云南师范(✔)大学艺术学院副院长李晓琼说。