图片来(lái )源:中国垒球协会微信公众(zhò(🎁)ng )号 从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果(🤬)飘香。这些应季水果(guǒ )不仅满足了我们的味蕾,更(gèng )凝(🌃)聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个(gè )立夏(🥏),不妨就让这份自然的(de )馈赠,伴我(👞)们一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英)(🏰) 朝“问(wèn )”健康丨立夏节气如何养生(shēng )更“养心”?运(🤴)动贴士 食补方子请收好 而要说哪的甜瓜好,这就(🏽)不能不(bú )提东北了。东北肥沃的黑土(tǔ )地为甜瓜生长(👓)提供了丰富的养分,而显著的昼夜(yè )温差,更使得东北(💂)的甜瓜甜(tián )度高,个头大、口感(🕛)好,深受人们欢迎。 以低脂、易消化、富含纤维素(⏬)(sù )食物为主,多食蔬果、粗粮(liáng ),多食清润祛湿的食物(🎷),如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等,少(📹)食过咸的食物以及动物内(nèi )脏、肥肉等; 立夏(🚺)时节,正是南国荔枝渐次(cì )成熟的好时光。从“日啖荔(lì(⛱) )枝三百颗,不辞长作岭南人”的诗(🔘)句中,足见人们对荔枝的喜爱之情。 徐克在发表获(🍛)奖感言时表示(shì ),从影道路崎岖,有起有落,电影人要保(🕎)持初心和热情,互相支持,以专业(yè )精神和能力分工合(👯)作,才能(néng )克服困难与挑战,闯出一片天地。施南生回顾(🗒)与(yǔ )徐克携手合作的40年电影生涯(yá ),坦言有顺境亦有(🤞)逆境,每(měi )次风雨造就了他们更(🍕)强的耐力,她鼓励电影(👟)人继(jì )续努力,让香港电影发光(🦂)发(fā )热。 说到西瓜的优质产地,新疆绝对是绕不开(👺)的王者! 李彦惠于9年(nián )前加入新绛县爱心公益联(🖲)盟(méng )。多年来,她坚持参与献爱心活动,有时每天在微信(🔑)群里捐1元钱,有时与其(qí )他志愿者一起开展慰问活动(❕)(dòng )。 当立夏的微风吹过大江南北,杨梅便开始(shǐ )悄(⛩)然成熟。鲜杨梅、杨梅酒(jiǔ )、杨(🏟)梅汁、杨梅干……都为这个季节带来一抹独特的酸(❄)甜滋味。