很多人锻炼后(hòu )都会觉得呼吸更轻松(sō(💽)ng ),身体更轻盈,心情也有所改善。这是因(🕔)为运动后,脑细胞分泌的(de )“内啡(🐉)肽”会在短期(qī )内让人产生快感。而且(🤒)长(🌸)期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项长达10年,针(zhē(🦗)n )对8958名50岁及以上人群的(de )认知功能研究发现:随着年龄的增长,有规(🌠)律地运动锻炼可以防止(zhǐ )认知能力下降。 “五一”假期期间,长江(🥃)海事局每日与气象部门会商研判,及(🎇)时发(fā )布安全预警。海事部(bù(📭) )门人员对辖区60条重要涉客航线、46处(🏤)浅窄等重点水域、34处危化品作业集中区开展包保和蹲(dūn )点,对65处(🌋)重点水域实(shí )施专人专屏盯防,对客流量大的渡口码头、重点航(😱)线和重点水域实(shí )施专人专艇现场驻守(shǒu )。 5月3日,游演队伍展(🚕)现多彩民族风情。当日,云南省临沧市(🛋)沧(cāng )源佤族自治县举行2025年(niá(⬛)n )佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间(🐙)文化艺术游演,展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李(🛩)嘉娴 摄(shè ) 工人在中药材种植基地施肥。(受访者 供图) 看似(⛷)是在休息 不用苛求自(zì )己太自(zì )律 5月1日,长江海事部门(🧣)工作人员在长江重庆段保障群众水(⛲)上出(chū )行安全。长江海事局(jú(🕊) )供图 中国第二重型机械集团德(📤)阳万航模锻有限责任公司8万吨模锻压力机班组大班长(zhǎng )叶林伟(🏰),总是致力于(yú )超越自我。凭借这股劲头,他勇敢地承担起实现航空(💨)重要锻件国产(chǎn )化的重要使命,并围(wéi )绕这个主题,攻克了一项又(☕)一项关键核心技术。