马建(⤵)岭指出,进入立夏之后,天(tiān )气(🚾)变热,有的人会出现浑身倦(juà(📚)n )怠、胃口变差、腹痛烦燥等(💛)症状,这就是“苦夏”。“苦夏”实际(💀)上不是一种(zhǒng )病,它只是说身(👌)体(tǐ )对炎热的天(tiān )气一个不适的状态(tài )。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的,因为长期的胃口变差,会导致身体进入一个“饥荒状态”,新陈(chén )代谢是降低的,这(🔢)(zhè )样既不容易减重,反而会导(🍜)致(zhì )营养不良。即使体重暂时(🛠)有这么一个下降,但是饮食恢(🌀)复之后会出现特别快的(de )反(🈂)弹。 2025年“五(wǔ )一”假期上海市(🎖)场监管投诉举(jǔ )报咨询占比示意图。 上海市市场监管局供图 把扶志和扶智相结合作为重要抓手。做好扶志、扶智工(gōng )作关系到脱贫群众(zhòng )增收(😴)致富能力提升的根本改观(guā(💍)n )和长远发展,只有思想认识发(🐁)生改变,才能激发脱贫群众内(🕶)生发展动力。扶志(zhì )和扶智(😭)相结合还需(xū )要以智带志、(📒)以志促智。以智(zhì )带志重在培育一批引领示范作用强、科技素养高,有责任感、有亲和力的致富带头人,引领带动脱贫群众转(zhuǎn )变生产方式,提高(gāo )生产经(👖)营效率。为脱贫地区抓(zhuā )住“头(🔶)雁”产业带头人、新型职业农(🐙)民等乡村人才培育机遇,需要(🦈)加强校地合(hé )作,推动新农(⌚)人、新农科人才的培养,打造(💇)一批(pī )引领脱贫地区产业发展的生力军。为此,要发展面向脱贫地区的职业教育,鼓励脱贫群众积极参与到农产品(pǐn )加工流通、乡村休(xiū )闲旅游、绿色农(🚋)业、生态农业(yè )等现代乡村(🈶)产业发展当中,激活调动脱贫(🏁)地区一切人才资本和劳动力(⛏)资源,实(shí )现人才引领与群(🤮)众(zhòng )参与的良性互动,提升新(🗿)型农(nóng )业经营主体联结带动小农户的能力和水平,切实提升脱贫群众增收致富能力。 央视网消息(xī ):“五一”假期,很多人在和(hé )亲朋好友一同享受闲(🕋)适的假日(rì )时光。而与此同时(🕟),许多不同行业的建设者们仍(🚊)然坚守岗位,推动一批重大工(🎡)(gōng )程加速建设。 在国内(🎹)泵道运动的发展进程中(zhōng ),沈(⭐)阳铁西深度参与其中,全力打造“泵道之城”,2025年,铁西区以“爱铁西建家乡”为精神纽带(dài ),持续深耕(gēng )工业文化品牌,在(zài )优化特色工业旅游产品、做强核心品牌(😾)赛事的征程中凝聚起全民共(🍭)建的火热力量。当日培训班举(🐙)办地沈阳国(guó )际泵道公园,作(🐚)为(wéi )吉尼斯认证的世界最(💷)大(🧞)泵道公(gōng )园,总占地面积4.58万(🗣)平方米,核心泵道场地面积约8000平方米,截至目前已累计吸引10万名游客前来打卡(kǎ )体验,成为(wéi )展现“国际沈”魅(mèi )力的旅游新地标。(完) 【光明论坛】筑牢(✋)拒腐防变的思想防线 科(🀄)研团队介绍,地月空间卫星激(🏂)光测(cè )距距离远,白天受(shòu )太(🔅)阳光影响,如星载激光角反(🎇)(fǎ(⏰)n )射器反射回波微弱,回波信(💮)号容易被淹没在强烈的背景噪声中,难以被识别,以往该试验只能在(zài )光干扰较少(shǎo )的夜间进行。 监 制丨王敬东 支 持丨中国互联网发展基金会(🎴) 千工易寻,一匠难求。 (😤)王万青也早已离不开玛曲(qǔ(😻) )草原,他将自己的(de )爱情、亲情(😫)和热情,都融入了(le )这片深深爱(🔙)着的草原,以医者仁心系起(👞)民族情缘,以满腔赤诚绘就民族团结的“同心圆”,兑现(xiàn )“一定要用(yòng )毕生所学,好好服(fú )务牧民群众”的承诺。 作者:张 琦(北京师范大学乡村振兴与发展研究中心主任、教授)