剧情简介
二、关注广告宣传，理性消费。提示广大消(xiāo )费者，尤其是老年群体要守好(hǎo )手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神医(🚠)或者(zhě )冒用知名(🚯)专家名义、形象(🤝)推介医疗机构、(🏥)医疗服务(wù )的“神(🌳)医”广告，以及假借(⛩)传统中医理论、“伪科(kē )学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要(yào )被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食(shí )品广告所误导，不要轻信“零(líng )糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实(shí )依据、违反相关标准(🗺)的内容，避免上当(🎋)受骗；要仔(zǎi )细(📦)分辨广告中人物(⛔)身份的真实性，不(🦂)要轻信所谓专(zhuā(🌭)n )家或假冒名人名义发布的营销信息。 有流行病(bìng )学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠(mián )质量不佳的可能性降低相关[2]。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食模式与(yǔ )较低的失眠风险相关联[3]。一(😇)项随机对照研究(🚈)发现，晚间运动之(🐧)后增加碳水化合(🕯)物供应，和运动后(🆚)不吃(chī )碳水化合(🐙)物相比，能非常有效地提升入睡效果和睡(shuì )眠质量[4]。 其实，合理吃主食，是有利于预防肥(féi )胖的，长期而言也是有利于预(yù )防肥胖的。 你以(yǐ )为过几天就好，现在看，似乎(hū )没有好转的迹象。你开(😡)始担心，甚至有点(🦂)绝望…… 恢(🈷)复正常主食量之(🎩)后，不仅体力精力(🤳)变好，情(qíng )绪更稳(🧞)定，心情更愉快，体(🎍)重更稳定，增加运动之(zhī )后还会变瘦。 青春“造浪” 打造青年文化引力(lì )场
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