三、关注食品安全,绿(🏮)色消费。消费者外出就餐时,首选证(🏋)件齐全(🛵)、环境(jìng )整洁、卫生条件(jiàn )好、明厨亮灶实施较好的餐饮单位就餐;在餐厅食用生鱼片、生腌(yān )海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉面(👧)(miàn )等高(🦄)风险菜(🕷)品时,注意食物感官性状和味道有无(wú )异常;用餐前检查盘子、杯子等餐(cān )具是否干净;选择炭火锅(⏸)或炭火烤肉的餐厅时,注意用餐场(🤩)所有无(🎪)通风设施,感到(dào )身体不适立即就(jiù )医。通过外卖平台订餐时,注意查看商户在外卖平台公示的相关证(zhèng )照,优先选择近距离、评价好、点(🥂)(diǎn )餐量(🌠)大的餐(🏇)饮商户订餐;收到餐品后检查餐品包(bāo )装及食安封签是否完整;打开包装(zhuāng )后要检查菜品色(sè )泽、(📥)味道等是否正常。适量点餐,剩餐打(✨)包带走(👳),践行“光盘行动(dòng )”。 虽然有(yǒu )关营养素与失眠之间关系的研究结果不一,但碳水化合物与入睡速(sù )度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠(🚱)(mián )阶段(👾)之间有(🚟)关,已经有多项研究证实。[1] 如果(guǒ )能吃到一部分全谷杂粮,比如一半(bàn )大米一半糙米煮(zhǔ )的饭,那效果(🎱)就更好了。因为糙米中含有比精白(📹)米多几(🔠)倍的 γ-氨基(jī )丁酸和 B 族维生素(sù );而且糙米饭的消化速度较慢,缓慢释放葡萄糖,更有利于持续合(hé )成(🤑)糖原而不是合成脂肪。 提升(shē(🦏)ng )商家售(🏗)后自主(📯)权,对优质店铺减少或取消售后干(gàn )预;明确详细的审核流程,规定商(shāng )家应在用户提交(jiāo )“仅退款”申请(🥠)后的一定时限内进行处理……事(⏭)实上,此(👟)前,快手(shǒu )、淘宝、拼多多等多家电商平台已对“仅退款”服务进行了调整。而此次电商平台(tái )集体更新售(〰)后规则,使得备受争议(yì )的“仅退款(🖥)”再次迎(📁)来新一(👪)轮的调整优化。据悉(xī ),为平衡实现商家权益保护与消费(fèi )者体验提升,经(jīng )过此次调整后,不少平台称将(😿)不再主动介入消费者在已收到货(🤥)后的(de )仅(🎓)退款不退货申请,转而由商家与消费者进行协商处理。 北京轨道交通采取延(yán )时措施。北京市交通委(🔫)供图 “从长期来看,贵金属作为(👌)避险与(🏹)抗通胀(📖)工具的核(hé )心地位并未改变。”上述贵金属交(jiāo )易人士认为,但(dàn )在短期市场博弈中,投资者需要更加注重风险控制。五一假期前后(hòu ),市场流(🍷)动性可(🧚)能会下降,投资者需警惕突发事件引发的剧烈波动,合理调整投资(zī )策略,以应对可能出现的市场风险(xiǎ(🏀)n )。 上周,随着美国政府频频释(🐢)放与部(🌃)分贸(mà(🌎)o )易伙伴推进谈判的信号,叠加美国(guó )4月份非农就业数(shù )据好于预期,暂时缓解市场对经济衰退的担忧。美国三大股指连续(xù )第二周收高,其(🍒)中道指(🚅)上涨3%,标普500指数上涨2.92%,纳指上涨3.42%。截至上周收盘,标普500指数(shù )和纳指已抹平今年4月2日特朗普宣布(bù )所谓“对等(🚮)关税”以来的跌幅。 提升商家售(🕷)(shòu )后自(🌙)主权,对(🦓)优质店铺减少或取消(xiāo )售后干预;明确(què )详细的审核流程,规定商家应在用户提交“仅退款”申请后的一定(dìng )时限内进行处理……事实上(🐉),此前,快(🛫)手、淘宝、拼多多等多家电商平台已对“仅(jǐn )退款”服务进行了调整。而此次电(diàn )商平台集体更新售后规(😥)则,使得备受争议的“仅(jǐn )退款”再次(🔑)迎来新(😘)一轮的(🎾)调整优化(huà )。据悉,为平衡(héng )实现商家权益保护与消费者体验提升,经过此次调整后,不少平台(tái )称将不再主动介入消费者在已收到货后的(🌞)仅退款(🏠)不退货申请,转而由商家与消费者(zhě )进行协商处理。 规则缺陷导致(zhì )滥用