朱超敬:我觉得我可以满足他们童年对音乐的向往。我是这样想的,最起码能认(🙍)识一(yī(🏻) )些谱子,比如弹(dàn )琴,简单的歌都(dōu )能弹。我是专业的老师,但是你不一定能走专业的路,但(📲)是最起(🛳)码农村的孩子在童年,能接触到这些(xiē )事情,我觉得就(jiù )挺好的。 而(ér )对朱超敬来说,这一路(🚍)上是工(🤵)作之余的小小放松,是回娘家的点点温暖。歌声里,孩子们的一张张笑(xiào )脸,课堂外,大(dà )家的一次(🈲)次关心(🥥)(xīn ),也成了她每周(zhōu )一次的期待。小时候为了自己的音乐梦想,朱超敬不嫌苦累,背着琴往(🈺)城里去(🚷),如今,为(🍬)了点亮更多(duō )孩子们的音乐梦(mèng ),她又不辞辛苦(kǔ ),带着乐器往乡下跑。就像她说的那样(🦓),这段双(🙇)向奔赴的音乐奇缘,本身就是一部彼此成就的动人乐(lè )章。 6 坚持运(yùn )动的人,睡眠质(zhì )量更(🕊)好 (💠)本报通讯员 赵明 坚持运动和不运动的人, 心脏是全身血液循环的中心,肺是人体重要(🛑)的呼吸(⛎)器官(guān )。经常运动可以(yǐ )增强呼吸肌的肌(jī )肉强度和力度,改善肺的顺应性,增强肺功能(🔜)及肺局(🏾)部的抵抗力等,还可以使心脏搏动更加有力和规(guī )律,保证心脏泵(bèng )血的节律和效率(lǜ ),减少心(♋)血管疾(🔤)病的发作。