健康运动(🐢) 劳模精(jīng )神(⏭),正绽放出更加灿烂的光辉。 运动是抗衰良方, (🥫)中共西盟县委副(⛲)书记(jì )、县人民政府县长张(zhāng )光魁介绍,“共产党怎样说,阿佤人民怎样(📏)做”的铮铮誓言(yán ),在西盟融入血液、代代相传,如今的西盟正如歌中所(🎿)描绘的一样“各族人民团结紧向前进,道路越(yuè )走越宽阔”。 坚(jiān )持运(🎈)动的人,患糖尿病(🎹)及代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛素分泌(🚙)下降(jiàng )的同时,胰(🚟)岛血糖素(sù )分泌增加,可以降低糖水平。换句话说,经常(🛺)运动的人患糖(tá(⛱)ng )尿病及代谢综合征的(de )风险也会较小。 坚持运动的人不仅有利于减(🛁)肥,还有利于全身骨骼肌系统的(de )强健。而功能强大的(de )肌肉更能伸展体态(🚴)、挺拔身姿,让人看起来更有气质、更好看。 看眼睛