剧情简介
图为演员们(🛶)排练《西南联大》剧(🥏)目现(xiàn )场。云南师范大学(xué )艺术学院 供图 记者：有了这样一个小(🥣)车，对您有帮助吗？ 进入立夏后，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午(⏩)适当午睡，以助消(📿)除疲劳，养足心气；日常应尽量保持(chí )心态平和、精(🕡)神放(fàng )松，静养身(⬜)心才能(néng )更好地养护心气。 图片来源：中(zhōng )国垒球协会微信公(gō(💷)ng )众号 中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗(🧒)为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐等状况。同时夏天炎热，很(♉)多人烦躁、心神(🧣)不安，影响睡眠，甚至产(chǎn )生了焦虑等情绪问(wèn )题，这些(🗝)都归属于(yú )心，心(😿)主血脉， 所(suǒ )以我们一般认为在(zài )夏季应该是养心的(de )季节。 说到西(🍥)瓜的优质产地，新疆绝对是绕不开的王者！ 明天(5月5日)是二十四节气(✌)中的立夏，自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气(👮)与心气(qì )相通”，顺(🤩)时养生(shēng )，立夏之后更要注(zhù )意“养心”。
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