气(👊)血(🛴)充足:眼睛清澈明亮、神采奕奕。 假期里,你有没有赖(lài )床、玩手机(🦉)?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实(shí )很伤气血。 (🔑)泡(🌒)脚时喜(xǐ )欢泡到满身大汗,也是很(hěn )伤气血的。气随津伤,津和汗是同源的(🐳),如(🙍)果出汗过多,津血随着外泄,气也会随着津液外泄,就容易造成气血不足。 (💑) 气血充(chōng )足:指甲有光泽、红润光(guāng )滑、有弹性,指腹饱满。 5月3日,薅(❓)秧歌方阵展(zhǎn )现多彩民族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自(zì )治县举(🐞)行(♌)2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当地传统文化(🔆)和(🅰)多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 承办检察官提醒,消费者自身应(🚌)(yīng )当增强自我保护意识与辨(biàn )别能力,在购买商品时,要选择正规的购物渠(👪)道,如大型商场、官方旗舰店(diàn )等,这些渠道对商品的质(zhì )量与品牌授权(📋)把(📯)控相对严格,能降低买到假冒商品的风险。 “气血不足百病生”