膳食指(🚳)南的建(jiàn )议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉(👄)、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸(🍶)豆、鹰嘴豆(🥏)等食材都算粮食)。这是指烹调前的干重。 内蒙(méng )古大学教授郎(🥠)宝如(rú )认为(🥓),五一长假,蒙曼能够与内蒙古(gǔ )民众一起解读历史(shǐ )、传播文化(🏈),对于(yú )当地文旅的融合发展有很大的提升作用。(完) 奥斯卡杭州5月4日电(🔧)(郭其钰 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅32岁,学历高、收入高、要求更(📍)高的青年群(🥊)体,如何打破传统意义上的(de )“送文化下乡”?这是民盟盟员、浙(zhè )江(🚞)杭州萧山区(🚍)文化(huà )馆表演艺术中心主(zhǔ )任邵菲,作为文化(huà )特派员之初面临(📚)的(de )难题,亦是她破局的起点。 国家气象中心副主任黄卓表示,4月(🔑)份,我国春耕(🖋)春播工作大面积展开。目前,江南早稻处于三叶至移栽返青期,华南(🎆)大部处于返(🍍)青至分蘖期(qī );西南地区一季稻(dào )大部处于三叶期,东北地区处(🔐)于育秧(yāng )阶(🛬)段;西南地区春(chūn )玉米处于三叶至七(qī )叶期,北方地区春玉米陆(🏸)续播种;马铃薯、棉花、春小麦等作物处于播种至苗期生长阶(😋)段。 ……(🗃) 声明最后表示各方将全力支持巴西担任2025年金砖国家主席国(💤),今年的主题(🕤)为“加强全球(qiú )南方合作,实现更(gèng )包容和可持续的治(zhì )理”。 有(⚽)流行(háng )病学研究发现,摄(shè )入更多的优质碳水(shuǐ )化合物,与睡眠质量不佳的可(💊)能性降低相关。也有研究提示,中国北方吃大量主食的膳食模式与(🐀)较低的失眠(😋)风险相关联。 (经济日报 记者 李思雨) 这样的“行业惯例”你(💓)认可么? (😤) 吃多少主食才算够(gòu )? 生鲜商品是(shì )“仅退款”规则滥(làn )用(🧞)的重灾区。不少(shǎo )售卖鲜花、水果的(de )商家反映确有消费者在收到货后申请仅(🗳)退款,联系买家上传图片却被拒绝,平台介入为其提供了仅退款服(🥘)务。太原师范(😑)学院经济与管理学院教授安祥生表示,当前“仅退款”在不同电商中(🤙)发(fā )生的概(🎰)率也有差别(bié ),一些低价商品多(duō )的平台情况更严重(chóng )一些。早期(🥀)“仅退(tuì )款”规则设计存在(zài )一些缺陷,对适用场景缺乏明确界定,消费者可随意(🕟)编造理由申请仅退款,这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日(🐷)正式施行的(🎺)《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限(xiàn )制商家的(🎍)行为,这(zhè )一(🐒)政策的实施推动(dòng )了各平台对“仅退(tuì )款”规则的调整。