神鱼节是孟连(🕓)的重要节庆之一,每年都吸引(yǐn )大量当地(⚽)民众及外地游客前来,参与南垒河捉鱼(yú(📧) )、品美食等活动。 音乐课堂筑梦 一段(🏏)彼此成就的音乐(lè )奇缘 泡脚时喜欢(🕺)泡到满身大汗,也是很伤气(qì )血的。气随津(🖋)(jīn )伤,津和汗是同源的,如果出汗过多,津血随着(zhe )外泄,气也会随着津液外泄,就容易造成气(🧒)血不足。 “运(yùn )动是良药”的说法由来已(💲)久,坚持运动有助于激(jī )发和改善免疫力(💄)。人群统计研究显示,经常锻炼的人,细胞免(miǎn )疫(🐥)功能明显优于那些不运动的人。因此,坚持(🚡)运(yùn )动的人,身体(tǐ )免疫力更好,也更不容(🍌)易生病。 气血充足:头发乌黑、浓密、柔顺。 很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻(🐳)(qīng )松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因(♑)为运(yùn )动后,脑细胞(bāo )分泌的“内啡肽”会在(🌦)短期内让人产生快感。而(ér )且长期运动也会对(🔱)大脑产生积极正面的影响。英(yīng )国一项长(🎐)达10年(nián ),针对8958名50岁及以上人群的认知功能(🐑)研究发现:随(suí )着年龄的增长,有规律地运动(📙)锻炼可以防止认知能力下降。 音乐课(🔄)堂筑梦 5月1日,长江海事部门工作人(ré(⚾)n )员在长江重庆(qìng )段保障群众水上出行安(👥)全。长江海事局供图 近日,云南省红河哈尼(🥇)族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆(🙏)(dòu )花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的(🚀)花朵如云(yún )似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉(📂)色梦境,随风摇曳。“五一(yī )”假期,这片绝美的(🙏)粉色花海成市民游客打卡的(de )网红地。图为(🚊)(wéi )异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡(kǎ )拍照。徐俊 摄