演员刘青云凭借(📔)在电影《爸爸》中的出色表现第四次夺得香港电影金像奖最佳男主角。最佳女主角(jiǎo )则(🕵)由香港演员卫诗雅凭借电影《破·地狱》夺得。刘青云在后台接受媒体采(🍋)访(fǎng )时坦言,上(🈸)台领奖(jiǎng )时很紧张(zhā(🅿)ng ),尽管这(zhè )已是第四次走上领奖台,仍然“很有新鲜感”,“这个奖也时刻提醒(💅)我,我有多幸运(🎮)。” 宜酸 立夏养(📁)生 重在“养心” 中国工程院院士、全国中医(yī )运动医学(xué )中心主任 朱立国:我们(🐂)的心率一般在中度训练中有一个上限和下限,简单的公(gōng )式是,上(shàng )限(⛓)是220减去(qù )年龄(🔊),再(zài )乘以60%,达(dá )到这种(🕰)心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄,再乘以70%。 此次(🎽)到访的“芮吉塔(🦃)”号国际邮轮总吨位3.03万(🍙)吨,船长180.45米,船宽25.46米,最大载客量777人。本次乘坐(zuò )邮轮的境外游客将参观游览人民广场、(🎖)星海广场、滨海路、绿山观景台、劳动(dòng )公园等大(dà )连景点,深度感(🌠)受(shòu )当地人文(🐉)(wén )底蕴与浪漫风情。按(👤)照计划,“芮吉塔”号将于当晚离开大连,随后前往日本。 “作为西南联大衣钵传承者,云(🀄)南师范大学创排此剧(🌽),正是对这段历史的(de )当代诠释(shì )。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。 4日,在北(🏔)京国家游泳中心“水立方”,随着中(zhōng )国选手朱(zhū )子锋夺得(dé )男单10米台金(🚆)牌,中国队包揽(🥢)了2025年世界泳联跳水世(🗳)界杯总决赛全部9枚金牌。 从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些(❇)应季水果不仅满足了(le )我们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自(✋)(zì )然的馈赠(zèng ),伴我们(men )一同开启(qǐ )元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成(🌔)英) 朝“问(💳)”健康丨立夏节气如何(🚳)养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好 作者 时文枝 去年10月,叠叠沟自然保(🐲)护区(qū )首次发现华北豹的身影,半年多时间,华北豹不仅安家落户,还实(➡)现了繁衍子嗣,不仅(jǐn )证明六盘(pán )山(🔟)华北豹(bào )种群正在(zài )向外围扩散,也证明了这里的生态环境适宜华北(📱)豹的生存繁衍(👎)。