如果(guǒ )你的胆固醇偏高(gāo ),可以试试吃杏仁。杏仁中含有(🕵)杏仁油,它是一种优质脂肪,是不(🈵)饱和脂肪酸,不会产生脂肪的堆(🍪)积。同时,杏仁还有防止高血压、(🥥)高血脂以及软化血管的作用,可(🔵)以降低低密度脂蛋白和血清中(❎)胆固醇(chún )的水平。但注意(yì )不可过量食用哦(ò )~ 广西梧州:乡村旅游火热 外(wài )国游客体验捉鸡(jī )摸鱼 在北京(jīng ),国家网球中心推出(🌌)首届“网球生活消费假期”,涵盖赛(🏦)事竞技、潮流市集、AI网球互动(🛏)、文化展览,为市民游客打造一(🚷)站式假日休闲场,单日入园游客(🏪)数量突破1万人次。青少年网球挑(🌬)战赛正在这里进行(háng ),搭载全球首款(kuǎn )网球垂直领域AI智(zhì )能系统“AI学练中(zhōng )心”也正式开放(fàng ),可供网球爱好(hǎo )者学习训练。 此外,为更好地(🦂)服务广大游客,“五一”假期期间,江(🧞)苏东海县政府食堂面向外地游(🎀)客开放。 高血脂、高血压、(🤭)高血糖等“三高”人群,需要重视颈(😽)动脉超声、心电图、心脏超声(🌋)(shēng )、尿微量白蛋白(bái )、眼底检查、同(tóng )型半胱氨酸,以(yǐ )及甲状腺激素水(shuǐ )平等项目检查。特别是有家族遗(🧠)传疾病史的人群,应详细告知医(🍹)生,针对性检查相关项目。 高(🐊)密度脂蛋白属于“好”胆固醇。高密(🕠)度脂蛋白高,心血管更健康,箭头(🐷)向上不用愁! 奥斯卡记者 于(💨)晶 在重庆荣(róng )昌,区政府机关(guān )食堂也将于5月1日(rì )至5月5日面向社会(huì )开放。