剧情简介
本报记者 姜 峰 良好的生活习惯也非常重(😺)要。要保持正(zhèng )确的(de )坐(🦐)姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工作或(🌶)学习1到(dào )2小时，就休息(🚟)10到15分钟，放松颈部和肩部的肌(jī )肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间，或(🕉)者(zhě )做一些简单的伸(⏰)展运动，如扩胸运动、(👺)弯腰(yāo )运动等。 而在遵义会议纪念馆，五一假期，当地正式推出纪(jì(🎀) )念遵(zūn )义会议召开90周(✂)年红色文化数字化系列项(xiàng )目 《转折·从头越》VR展，以“湘江战役”“遵义会议(🎦)”“娄山关大捷”三大历史(🍟)现场为(wéi )锚点，通过虚拟现实等数字技术，让游客沉(chén )浸式交互体验红色文化。 “最让我着(⬅)迷(mí )的是那幅地图般(🤓)的经络图，原来人体的经络如同纵横交错的江河(hé )，每(měi )一处穴位都对(🛵)应着特定的器官。我刚(🌭)刚(gāng )尝试找到了百会穴，轻轻按压后，起初有些(xiē )酸痛，随后却感觉头脑(🌒)格外轻松。”天睿笑(xiào )着(😮)说。 近年来，注重“慢旅行”的老年(nián )人，逐渐成为旅游出行的“主力军”，“银(yín )发经济”“银发列车”也(🤤)成为热词。 五一假期，银(🎙)发族们也背起(qǐ )行囊，踏上旅途。大江南北，一列列满载银(yín )发族的旅游(🙇)专列纷纷启程，在山河(🌊)慢旅中，驶向“诗和远方”。 总台记者 濮佳怡：我现在乘坐着花船行驶(🐫)在村庄中潞溪之上，“潞(🌌)村”之名就来源于潞溪。400米的潞溪之上(shàng )则横跨了“腾蛟”“起凤”“化龙”“天保”四座古桥，这四座古桥距(🚼)今已经有近千年的历(✋)史了。江南的初(chū )夏，泛舟而行，就像人在画中游。伸手就能(néng )触摸到古桥(⛺)斑驳的石纹，低头看，又(💇)能望见(jiàn )白墙黛瓦的倒影，可谓是浪漫与惬意并存。 “五一”假期，各地(🖤)特色活动精彩纷呈(ché(🍦)ng )，乡村特色游火爆，拉动假日消费热潮。
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