二、关注广告宣传,理(lǐ )性消费。提示广大消费者,尤其是老年群体要守好手(shǒu )中的“钱袋子”,不(🆕)要轻信假冒名医、神医或者冒(📠)用(👙)知名专家名义、形(xíng )象推介(🌽)医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假(jiǎ )借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效(xiào )的“神(🥡)药”广告;不要被宣称可“减肥”的(⚓)压片糖果(guǒ )、糖茶饮料等网红食品广告所误导,不要轻信“零糖(táng )”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依(🥁)据、违反相关标准的(de )内容,避免(🍃)上(🐫)当受骗;要仔细分辨广告中(🚆)人物身份的(de )真实性,不要轻信所谓专家或(huò )假冒名人名义发布的营(yíng )销信息。 特别说明,吃够主食(🀄),绝不意味着可以(yǐ )随心所欲地(✋)吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的(de )淀粉食品。 这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景,你是(🤶)否经历(lì )过? 膳食指南的(🏮)建(⛔)议是:轻体力活动的成年人(👦),每天应摄入200~300克的谷物/粮食(大米(mǐ )、面粉、干玉米、小米(mǐ )、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿(🎏)豆、芸豆、鹰(yīng )嘴豆等食材都(🔴)算(🐾)粮食)。这是指烹调前的干重。 你(nǐ )看了一下身边的手机,又是凌晨的 3 点。你已经连续 2 个礼拜都在这(🤓)个时间(jiān )醒来,醒来后再也睡不(🕷)着(💳)。 为更深入了解、挖掘(jué(🤰) )年轻人的兴趣爱好,邵菲还与(yǔ )北干街道的社区书记们(men )共同举办了“青春文化”头脑风暴营。 “年轻人(🍐)(rén )并非不爱玩,只是没遇到让他(😫)们(🧤)‘上头’的东西。”担任文化特派员之初,邵菲敏锐意识到,互联网时代青年群体对文化活(huó )动的需求已不是简单的“凑热(rè )闹”,他们更(🥚)追求新奇(qí )感、科技感和深度(💀)参与。