语(yǔ )言不通是王万青(qīng )面临的第一道难关。为了能与牧民顺畅交流,准确了解他们的病情,王万青(🏁)从零开始学习藏语。他跟着(🈯)牧民们一起放牧,一边帮公社牧(🦖)工放牛羊治病救人,一边学习日常的藏语词汇,经过无数个日夜的刻苦努力,他终(zhōng )于能够熟练(liàn )用藏(🤥)(cáng )语(🗞)与牧民交流,这也拉近了他(🚋)与(yǔ )牧民之间的距离(lí )。 在(💢)帮扶产业高质量发展上要多想办法。发展产业是培育脱贫地区内生发展动(💙)力的治本之策。5年过渡期内(🤩),各地进一步调整优化帮扶主导(🤣)产业产业结构,草食畜牧、水果、蔬菜、粮油、中药材、生猪、茶叶、食用(yòng )菌、禽类、薯类(lèi )等(🚿)十大(🤢)主导产业(yè )脱颖而出,带动(🐨)(dòng )人数多,带动效(xiào )果显著。进一(🎧)步推动主导产业提质增效,需要抓住两大机遇。一是抓住数智技术赋能。利用(🤟)好大型企业的数智技术优(🤬)势,鼓励推动数字乡村和智慧农(🎊)业项目建设,通过生产效率优化推动帮扶主导产业提质增效。二(èr )是用(yòng )好衔接资金(jīn )。财(cái )政部已提(🏝)前下(🕝)达(dá )2025年中央财政衔接(jiē )推(🤩)进乡村振兴补(bǔ )助资金,全国资(🐭)金规模共计1593亿元。要将发展联农带农富农产业作为中央财政衔接推进乡村(😭)全面振兴补助资金优先支(🕝)持内容,充分利用好衔接资金,加(📅)快补齐脱贫地区农村基础设施短板,优先布局产业发展所需配套(tào )设施。 马建(jiàn )岭指(zhǐ )出,进入立(🔏)夏之(⛷)(zhī )后,天气变热,有的人会出(🕔)现浑(hún )身倦怠、胃口变差、腹(🈸)痛烦燥等症状,这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病,它只是说身体对炎热的(♟)天气一个不适的状态。通过(🤜)“苦夏”来减重的方式是不可取的(💁),因为长期的胃口变差,会导致身体进入(rù )一个“饥荒状态(tài )”,新陈代谢是降低(dī )的,这样既不容(róng )易减重(🦋),反而(💒)会(huì )导致营养不良。即使体(🎻)重暂时有这么一个下降,但是饮(👇)食恢复之后会出现特别快的反弹。 校 对丨孟利铮 孙洁 梁雅琴 闫田田 (😙) 2025年2月,江西省宜春市,丰城(🤪)市的一所技工学校实训基地内(😘),新能源汽车运维专业学(xué )生在老师的指导(dǎo )下学(xué )习新能源汽车电(diàn )池包检修技术。 马建岭介(🤢)绍(shà(🤣)o ),脾胃居于中焦,就像人体的(😵)“中央厨房”,作为后天之本和气血(🕶)升华之源,它的功能是把吃进去的食物加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”,长(🎈)期吃一些冰淇淋、冷饮这(🤰)些生冷的食物,会损伤体内的阳(🌙)气,会(huì )导致消化不良、胃口(kǒu )变差、腹泻腹痛(tòng )等症状,所以这(zhè )是不可取的。但(dàn )是,每个人的体质有不(🔔)同,个体差异和地区差异也(📿)是存在的,所以也有人奇怪,大多(💐)数西方人为什么能够习惯生冷食物,跟他们长期高热量、高蛋白的饮食和(🐭)体质是有关系的。 在玛(♋)曲,王万青不仅是医生,更(gèng )是民(😄)族团结的使(shǐ )者,他将自己融入藏(cáng )族同胞的生活。他尊重藏族的风(fēng )俗习惯和宗教信仰,逢藏族传统节日(🏭),他会和牧民们一起庆祝,与(💉)他们分享节日的喜悦,像石榴籽(👢)一样与藏族同胞紧紧抱在一起。 近年来,随着中国泵道自行车联赛的成(🏋)功举办,以及奥运“小轮热”的(🥓)持续升(shēng )温,泵道这一新(xīn )兴潮(🌧)(cháo )流运动在国内的(de )大众参与度不断(duàn )攀升。然而,与(yǔ )之相伴的专业化、标准化建设亟待完善。在此背景下(🥠),中法合作初、中级泵道教(🉐)练员培训班应运而生。据悉,此次(🧞)培训由中国自行车运动协会携手法国自行车协会联合主办。 这个假期(🍬),“自然充电宝”式旅行(háng )爆火(👭)。在众多拥(yōng )抱自(zì )然的选项中(🔗),“Z世代”解锁了森(sēn )林探秘、海边放(fàng )松、携宠出游等玩法,用松弛感的旅行诠释度假的意义。随着高铁部分(🔔)车次试点宠物托运服务,越(⏸)来越多人携宠出游。途家平台上(💩),山东青岛、福建晋江等海滨城市订单增幅“霸榜”,成为“00后”最爱的携宠出行(háng )目的地。从背靠(kào )崂山(shān )、(🤕)面朝大海的树(shù )屋,到樱桃采摘(😋)(zhāi )、挖沙赶海,采(cǎi )摘、玩水类体验受欢迎程度高。 特别值得一提的是,本次培训班邀请到了两位重量(♈)级国际级讲师:法国自行(💢)车协会小轮车项目负责人阿雷(📀)西斯・卡勒,拥有丰富的小轮车运动执教经验;法国自行车协会泵道教(jiāo )练蒂博特・杜邦(bāng ),曾(céng )荣(😺)获2021及2022年UCI泵道世(shì )锦赛季军。培训(📹)(xùn )班为期5天,以提(tí )升教练员执教水平为核心目标,课程内容涵盖泵道运动发展现状介绍、专业知识传授(👁)、执教要点讲解等多个方(🔝)面。采用课程面授与场地实操相(🍽)结合的形式,让来自全国各地的教练们在理论与实践的交融中,充分掌握专业技能,全(quán )面提(tí )升执教(🗼)能力,推(tuī )动泵道运动体系(xì )化(🔑)发展。