判断是否患有颈椎(zhuī )病,有几个自测方法(🧔)。一是判断颈部是否出现(xià(🆔)n )僵硬及疼痛。如早上(shàng )起床时感觉脖(🍗)子转动不灵活,僵硬感明显,稍(shāo )微活动还会伴随(⛅)疼痛。二是判断上肢是否出(🐩)现酸麻无力。如果颈椎(zhuī )病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木(🕟)等症状(zhuàng ),从颈部沿着肩膀(🌅)、手臂一直放射到(dào )手指,让你感觉手臂酸麻无(🏻)力,拿东西都不稳(wěn )。三是判(🔭)断是否出现(xiàn )头晕头痛的症状。头晕(🦗)发生在突然转头、抬头(tóu )或低头时,感觉天旋地(🚞)转,身体站立不稳,严重时可(🔊)能会摔倒。头(tóu )痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此(cǐ )外(🍑),颈椎问题还可能会对我们(🥫)的视力(lì )、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发(😯)焦虑、抑郁、烦躁等情绪(🕥)问(wèn )题。 白云区委人才办介绍,该(🔲)区将以此次(cì )招聘会为契机,持续深化法务人才(😘)发展生态建设,全面推动更(🍦)多高(gāo )端法律人才引得进、留得住、用得好(hǎo ),加速人才成果转化与产业能(néng )级提升,为打造粤港澳大湾区法(🖍)务高(gāo )地注入强劲动能。 招聘会现场。白云区(🚼)政(zhèng )府 供图 重庆市江(😓)(jiāng )北区营商环境巡查人员登门走访时,大嗓门的(de )商户叶某某,直言“遭不住”。 乡村游(🎪)新体验 在嘉善、扬(yá(⛵)ng )州等长三角地区,上海大学通过统战(zhàn )搭台,在科技、人才、教育、文化艺术、乡村振兴等方面与当地深(shēn )入(🤖)开展全方位交流和产学研合作,打造校地合(hé )作(🦎)新模式。“高校的(de )统战工作一(🦁)定要走出去,不仅要走向所在的城(chéng )市、走向社会,还要走向国家战略的中心。”谭婷说(🔲)道。 感知(zhī )假日消费活(🎉)力