判断(duàn )是否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判(pàn )断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上(🛌)起床时(👡)(shí )感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢(zhī )是否出现(🆘)酸麻无(💩)力。如果颈椎病变压迫到了(le )神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻(má )木等症状,从颈部沿着(👨)肩膀、(🏵)手(shǒu )臂一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力(lì ),拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头(tó(🍅)u )痛的症(🌆)状。头晕发生在突然转头、抬头或低(dī )头时,感觉天旋地转,身体站立(lì )不稳,严重时可能(🔸)会摔倒(🌅)。头痛多发在枕部(bù )、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种(zhǒng )形式。此外,颈椎问题还可能会(♈)(huì )对我(😺)们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 “五一”假期(🐮),各地特(➕)色活动精彩纷呈,乡村特色游火爆,拉动假日消费(fèi )热潮。 近年来,吉林大学以统战品(🤖)牌建(jià(👩)n )设为抓(🕚)手,扎实做好党外代表人士“选育管(guǎn )用”工作。代表委员会客厅就是该校重点打造的品牌(✡)活动之(🔯)一。吉林大学党(dǎng )委统战部常务副部长苗艺璇介绍,该校共有(yǒu )各级人大代表、政协委员将近(🅿)160人,他们(🥂)知识(shí )层次高、影响力广、代表性强,如何更好地把这部分群体的智力优势、创新(xīn )能力激(🍦)发出来(➰)?校党委统战部想出了打造代(dài )表委员会客厅的好点子。学校邀请48位省市两级党外人(💬)大代表(🖋)、政协委员担任(rèn )会客厅常驻嘉宾,围绕学校管理、社会治理(lǐ )中的卡点堵点问题进行研讨(🌂)和协商(🤓)。吉林大(dà )学大学城,学生公寓前没有交通(tōng )信号灯,出行安全有隐患;学生食堂需改造(zào ),实验(📴)室安全(📽)要升级……这些问题都在代表(biǎo )委员会客厅中被提出,并被推动解决。 总台记者 濮(🧝)佳怡:(🙀)从起凤桥边上(shàng )岸,一定要去品尝下本地特色的猪头肉面,这也是很多潞村人心中“乡愁的味道(🦁)”。一(yī )勺(📭)猪油、一点食盐加上煮沸的面(miàn )条,最后再铺上地道的猪头肉,一口下去,是满满的幸福感。 (🎑)活动现(💞)场。贵旅集团(tuán )供图 体验民族风情 “尽管DeepSeek总体上是一个‘从1到2’的创新,但在人(🏗)工(gōng )智(📠)能反馈强化学习方面是开源大模型中走得(dé )最远的,将人类反馈变成了人工智能反馈。”谈到DeepSeek时(🐅),孙茂松(🚉)说。