“一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜(yè )刷手机更耗气血,中医讲(jiǎ(🖌)ng )“久视伤血”,熬夜刷(🏠)手(shǒu )机消耗的不(🐟)只是电量,还(hái )有(🏬)你的气血。此外,熬(😿)夜(yè )看手机还容(🗞)易诱发青光眼(yǎ(🎖)n )。 朱超敬和上三清小学结缘,是2019年一次偶然的机会。学校的音乐老师梁彦鹏购买了一架电子琴需要调试,辗转找到了朱超敬。 你中了几个? 3 睡(shuì )前泡脚出大汗 看头发(fā ) 勐啊口(🏾)岸是普洱市与(yǔ(🏪) )缅甸之间通关流(🤘)量最大的(de )口岸,今(🎀)年1月1日至5月5日,累(🎪)计查验出入境人(⛽)员656468人次(cì ),同比上升76.77%。(完) 近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一(yī )片浪漫的粉色梦境,随风(fēng )摇曳。“五一”假期,这(zhè )片(🛃)绝美的粉色花海(🖼)成市民(mín )游客打(🍩)卡的网红地。图为(🔧)(wéi )市民在异龙湖(💿)畔的神黄豆(dòu )花(♈)下打卡拍照。徐俊 摄