近日(🅱),云南省红河哈尼族彝族(zú )自治州石屏县异龙湖畔的神(♎)黄豆花迎(❕)来盛花期,一(yī )团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖(🌌)畔装点成(chéng )一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这(🍙)片绝美的粉色花海成市民游(yóu )客打卡的网红地。图为市民游客到(🆙)异龙湖畔打卡拍(pāi )照。徐俊 摄 朱超敬:培训机构一(🎪)般是周六周日(rì )比较忙,我们周一是公休,孩子去上学,老(🌟)公去上(shà(🚑)ng )班,我在家也没事。我就可期盼每个星期一,去上(shàng )三清小(☝)学上课了,感觉是一次小小的旅行,最起码(mǎ )出去放松了(✊)一下。 适当的(de )运动,有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版的(🔰)(de )《失眠》一书中指出,对于常常失眠的人来说,运(yùn )动是调理(💒)睡眠有效的方式之一。失眠患者若能坚持(chí )跑跑步、做(📁)做操、练(👈)练太极拳等,经过一段时间的(de )体育运动,会对神经系统的(🎀)兴(xìng )奋和抑制过程起到良(liáng )好的调节作用,为恢复正常(🐤)的(de )睡眠建立良好循环,从而可以从根本上消除失眠,提高(🐤)睡眠质量(🎎)。 坚持运动和从不运动的人,可(kě )能一两天没差别,但(🖤)时间一长身体多方面差别却很(hěn )明显! 中国第二重(🧦)型机械集(📌)团德阳万航模锻有(yǒu )限责任公司8万吨模锻压力机班(bā(🚉)n )组大班长叶林伟,总是致力于超越自我。凭借这股(gǔ )劲头(🐴),他勇敢地承担起实现航空重要锻件国产化的(de )重要使命(♊),并围绕这(📧)个主题,攻克了一项又一项关(guān )键核心技术。 昌化镇(🛩)地处浙西山区,森林覆盖(gài )率达87.97%,但长期以来面临“绿富分(🚫)离”的困境。“我(wǒ )们缺的不是资源,是把资源变(biàn )现的‘金钥匙’。”昌(📩)化镇农业农村综合服务中心(xīn )主任邵晖坦言。