剧情简介
投资(🏝)风向的转变，在消费市场上(shàng )也有所(🗽)体现。第一财经在上海看到，多家金店虽然人头(tóu )攒(⚾)动，但不少消费者不再只盯着黄(huáng )金(🎉)饰品，而是开始在铂(bó )金、白银饰(shì )品柜台前(👍)驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰的顾(🚸)客明显多了。”上海市区一家金饰品(pǐn )牌店员说，大家都觉得现在买黄金(jīn )饰品太贵，相比(🎱)之下，铂金和白银首饰不仅价格更实(🌐)惠，款式也很多样，很适合日常佩戴(dài )。 其实，合理(🐚)吃主食，是有利(lì )于预防肥胖的，长期(🕞)而(ér )言也是有利(lì )于预防肥胖的。 - 少吃主(🔻)食不等于能变瘦 这里的预期时间，更(🍡)多的是指你平时更多(duō )时间段的作息，而这里(📃)(lǐ )的 30 分钟，是(shì )一个参考时间，人毕竟不是(🙄)机器，你不需要卡着表对照自己的睡(🌉)眠。 如果有以上情况(kuàng )，建议思考一下有没有这(✒)个原因——主食吃得太少，特别是晚(📙)餐少吃(chī )或不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难(👞)以改善的，而是需要把无糖无油的(de )主食吃够。 (📰) 其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃(🥍)主食或吃得太少反而不利于瘦身。 (🏋) 邵菲(fēi )带领舞队参加比赛。(受访者 供图)
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