美国知名投(tóu )资人巴菲特宣布年底卸任公司首席(🦐)执行官 恢复正常主食量之后,不仅体力精(jīng )力变好,情绪(🛸)更稳定,心情更愉快,体重(chóng )更稳定,增加运动之后还会变瘦(🦒)。 (😜) 有流行病学研究发现,摄入更多的优质碳(tàn )水化合物,与(🛑)睡眠质量不佳的可能性降(jiàng )低相关[2]。也有研究提示,中国北方(🚦)吃大量(liàng )主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联[3]。一项(🤫)随(😜)机对照研究发现,晚间运动之(zhī )后增加碳水化合物供应,和(😢)运动后不吃碳(tàn )水化合物相比,能非常有效地提升入睡(shuì(👩) )效(🎥)果和睡眠质量[4]。 发言人说,随着4月(yuè )初全球贸易摩擦因(💽)美国大幅增加进口关(guān )税而急剧升温,全球经济下行风险显(🌩)著上(shàng )升。贸易政策极大不确定性将抑制国际贸易往来和(😤)投(🚧)资气氛,从而困扰香港经济(jì )的短期前景。尽管如此,中国内(🌇)地经济持(chí )续稳步增长,加上特区政府各项推动经(jīng )济增长(🕠)和开拓更多元化市场的措施,将会(huì )为本港不同经济活动(🧚)带来支持。 4月(yuè )以来,在地缘冲突升级、美元信用体系动(🐿)(dòng )摇,以及全球央行“囤金潮”等多重因素(sù )推动下,黄金价格(🐿)快(🧥)速攀升,黄金市场(chǎng )交易活跃度显著提升。那么,黄金交易是(🏔)(shì )否已经过于拥挤? “流量”变“留(liú )量” 青年与城市双向奔(🆔)赴