国家气象中(🕤)心(💸)副主任黄卓表示,4月份,我国春耕春(🛣)播工作大面积展开。目前,江南早稻处于三叶至移栽返青期,华南大部处于返青至分蘖期;西南地区一季稻大部处于三叶期,东北地区处于育秧阶段(duàn );西南地区(qū )春玉米处于三(sān )叶至七(🐛)叶期(qī ),北方地区(qū )春玉米陆续(xù )播(👯)种(🚼);马铃薯、棉花、春小麦等作物(🙉)处(😛)于播种至苗期生长阶段。 其中(📔),上海黄金交易所全部黄金品种累计成交量双边1.6万吨(单边0.80万吨),同比增长4.57%,成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元),同比增长42.85%;上海期货交易所全(quán )部黄金品种(zhǒng )累计成交额(é )双边30.52万亿元,同比增长(🤓)143.69%。另外国内黄(huáng )金ETF持仓一季(jì )度增长(😨)23.47吨(👞),至3月底,国内黄金ETF持有量为138.21吨。 (⚓)失(😋)眠,已经成为现代人最常见的一个(🚌)烦恼来源,也是最降低幸福感的原因之一。对很多人来说,只要能睡上一夜好觉,幸福指数就会大幅度提升。 如果能吃到(dào )一部分全谷(gǔ )杂粮,比如一半大米一半(bàn )糙米煮的饭(fàn ),那效果就(🌦)(jiù(🐛) )更好了。因(yīn )为糙米中含有比精白(💣)米(🐒)多几倍的 γ-氨基丁酸和 B 族维生素(🤤);(🐇)而且糙米饭的消化速度较慢,缓慢(📠)释放葡萄糖,更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。 为什么不吃主食吃得太少反而不利于瘦身呢?其中当然是有(yǒu )科学道理的(de )。 会议还确定下届金(jīn )砖国家外长(zhǎng )会晤将于第(🌂)(dì(👰) )八十届联合(hé )国大会期间举行,届(👸)时(🐛)将由2026年金砖国家候任主席国印度(🐭)主办。(总台记者 汤晔) 当地时间(⬅)2025年4月29日,金砖正式成员和伙伴国外长会在里约热内卢举行,中共中央政治局委员、外交部长王毅出席。巴西外长维埃拉(lā )主持,19国外(wài )长及高级代表围绕加强全(quán )球南方合作(zuò )、坚持多边(💿)(biā(🎁)n )主义进行了(le )讨论。