4日,在北京(jīng )国家(🕚)游泳中心“水立方”,随着中国选手朱子锋夺得男单10米台金牌,中国队(🏉)包揽了2025年世界泳联跳水世界杯总决赛全部9枚金牌(🍻)。 从北方到(😷)南方,立夏时节(jiē )的中国,处处都是瓜果飘(piāo )香。这些(🐱)应季水果不仅满(mǎn )足了我们的味蕾,更凝聚(jù )着一方水土的滋养(😱)和果农(nóng )的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然(📙)的馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英)(🔐) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养(yǎng )心”?运(🎷)动贴士 食补方(📅)子(zǐ )请收好 “水立方”也(yě )见证了中国跳水队的(🏂)以老(lǎo )带新、薪火相传。尽管受(shòu )身体发育期困扰,刚成年(nián )的全(🕦)红婵以1金1银结束首次(cì )“水立方”之旅。全红婵表示,曾(🆒)参加三届奥运(🌕)会的教练陈若琳向她传授了面对发育关的经验,包(🎎)括改进技术、增加训练和自律等(děng )。教练的帮助让(📸)她面对“成长的(🆙)烦恼”时坦然接受(shòu )、积极应对。 北京时(shí )间28日(📦)凌晨,在英超第34轮的(de )焦点之战中,利物浦主场(chǎng )5:1逆转大胜托特纳姆(👹)热刺队,夺得2024-25赛季联赛冠军。这是利物浦队史第2个英(👹)超联赛冠军,也(💡)是第20个顶级联赛冠军。 立夏过后,天气转暖,温度(💚)逐渐升高,阳(yáng )气渐旺。人们有时会感觉(jiào )到心烦意乱,失眠上火。一(🏷)旦心火过旺,人就容易(yì )感到燥热,甚至降低免疫(yì(🧤) )力,让疾病趁虚而入。立(lì )夏节气如何运用传统药膳,养生防病呢?(🗞)这个食补的方子请收好。 六盘山是“黄土高原—(🦔)—川滇生态屏(🕳)障”的重要组成部分,是宁夏境内面积最大的天(tiān )然(🍘)次生林区、动植物和水(shuǐ )资源最富集的区域,森林(lín )覆盖率达60.1%,是(🔒)黄土高原西(xī )部具有代表性的温带山地(dì )森林生(✖)态系统和重要的水(shuǐ )源涵养林区。近年来,当地实施六盘山“山水工(🦎)程”等项目,让林分质量和生物多样性显著提升。 (📃)油桃:光滑诱(🗼)人的“脆甜小可爱” 运动后洗冷水(shuǐ )澡既可降温(🧖),也能健体强(qiáng )身,这样做对吗? 在(zài )市场需求的推动下,各大(🔆)(dà )高校积极开展教学改革,探索产教深度融合发展(🚺)路(lù )径。如今,各高校围绕微专业与职业能力培训课程开展了一系(🍁)列创新实践。 目前,安阳博物馆正运用三维扫描(🐥)技术对麴庆墓(👬)文物进行数字化复原,推出(chū )360度全景线上展览。安阳(🏭)博(bó )物馆馆长李晶表示,观众(zhòng )轻点鼠标即可沉浸式领略(luè )汉风(🌀)胡韵,感受丝路文明(míng )的魅力。