1989年出(chū )生的北京市东城区环境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌,是一(🙃)名抽粪(🍶)女工,刚加入(rù )时传祥所三八女子班时只有20岁。上班第一天,有人笑着问她:“干得了这又(🌘)脏又累(😨)的活吗?”她不假思索地说:“能!”“当时的班长给我讲了一个故事:有一次,某胡同的公厕下水管(😛)道(dào )被(👏)压塌了,形成了粪坑,于是,班长就带队一桶一桶把破裂管道里面的污水掏了出来。我听完(wán )后特(⏲)别震惊(❄)。”李萌回忆。 假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久(jiǔ )坐伤肉”,休息(❓)日久躺(⚓)不动,其实很伤气血。 因为这堂音乐课,很多孩子都从内向敏感,变得自信活泼,而朱超敬,也在(🔄)这段旅(🧤)程中收获着感动和温暖。 “运动是良药”的说法由(yóu )来已久,坚持运动有助于激发和改善免疫(🛥)力。人群(🍋)统计研究显示,经常锻炼的人,细胞免疫功(gōng )能明显优于那些不运动的人。因此,坚持运动(👤)的人,身(👖)体免疫(😒)力更好,也更不容易生病。 现在,每周一次的音乐课,成了朱老师和孩子们的双向奔赴(🍨)。朱超敬(🔛)说,这段美妙的音乐旅程(chéng ),不会画上休止符。 工人在中药材种植基地施肥。(受访者 供图) (🏡)5 爱吃生(🍛)冷食物