剧情简介
三、关注食品安全，绿色消费。消(🎞)费(🐂)者(🕍)外(wài )出就餐时，首选证件齐全、环境整(zhěng )洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好(🔑)的(de )餐饮单位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱(🌹)卤(🌴)(lǔ(🌛) )肉、凉皮凉(liáng )面等高风险菜品时，注意食物感官性状和味道有无异常；用餐(cān )前检查盘子(zǐ )、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或炭火烤(👅)肉(🗯)的(🥠)餐厅时，注(zhù )意用餐场所有无通风设施，感到身(shēn )体不适立即就医。通过外卖平台(🧓)订餐时(shí )，注意查看商户在外卖平台公示的相关证照，优先选择近(🎀)距(✉)离(🔖)(lí )、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐品后检查餐品包装及食安封(fēng )签是否完整(zhěng )；打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否(🐺)正(🎴)常(🔉)。适量点餐，剩餐打包带走，践行“光盘行动”。 A：“哥，我最近刚开了家装修公(gōng )司，能(🌜)不能‘分享’点客户信息给我？” 在正常吃主食的(de )基础上，提(😿)(tí(😠) )高(📴)膳食质量才是关键。汇总研究发现，和高糖饮食相比，和很(hěn )少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主(zhǔ )食、纳入(🍰)全(💡)谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食，更有利于睡眠质量(liàng )。 图为大连(💬)港湾海关关企联络员赴船企实地调研。张旭 摄(shè ) 对此，李鸣涛(➿)建(✨)议(😴)，一方面，要出台规范措施对不合理的平台规则进(jìn )行限制，如可要求平台规则调整要(yào )按照相关法规向平台生态多主体进行公(gōng )示，保障规则的(🐩)公(🌳)平性。也可引入社会化机制对平台规则开展第三方评估(gū )等，同时引入社会化治(🤕)理措施，发挥行业自律、社会监督机制(zhì )的作用。另(lìng )一方面，加强(🚮)对(🚟)建(🔥)设良性健康电商平台生态的引导，鼓励平台(tái )主动投入加大技术、数据、资源等(děng )方面的赋能服务，让平台贡献更多的社(shè )会经济价值。 如(✉)果(🥡)能吃到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮(zhǔ )的饭，那效果就更好了。因为糙米中含有比精白米多几倍的 γ-氨基丁酸和(hé ) B 族维生素；而且(❄)糙(💩)米(🔘)饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖，更(gèng )有利于持续合成糖原而不是合成脂(zhī(🏝) )肪。 生鲜商品是“仅退款”规则滥(làn )用的重灾区。不少售卖鲜花、(⚪)水(👒)果的商家反映确有消费者在收到货后申请(qǐng )仅退款，联系买家上传图片却被拒绝，平台介入为其提供了仅(jǐn )退款服务。太原师范学院经济与管理(🎥)学(👺)院(🈺)教授安祥生表示，当前“仅退款(kuǎn )”在不同电商中发生的概率也有差(chà )别，一些低价(🏦)商品多的平台情况更严重(chóng )一些。早期“仅退款”规则设计存在一些(🍊)缺(🥛)陷，对适用场景缺乏明确界定(dìng )，消费者可随意编造理由申请仅退款，这就容易导致“仅退款(kuǎn )”规则的滥(làn )用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当竞(🧜)争(🍕)暂(🙈)行规定》明确(què )禁止平台不合理限制商家的行为，这一政策的实施推动了各平台(🚯)对“仅退(tuì )款”规则的调整。 - 少吃主食不等于能降低热量摄入 (🛅) (🧔)特别说明，吃(chī )够主食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃(chī )营养价值很(hěn )低的淀粉食品。
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