二、关注广告宣传,理性消费。提示广大消费者,尤其是(shì )老年群(qún )体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒(mào )用知名(míng )专家名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假借(jiè )传统中医理论(🌿)、“伪科学”等(🐮)虚构、夸大(🤗)药品功效的(💛)“神药”广告;(🕍)不要被(bèi )宣(⛳)称可“减肥”的(👲)压片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导(dǎo ),不要(yào )轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依(yī )据、违(wéi )反相关标准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨广告中人物身份的真(zhēn )实性,不要轻信所谓专家或假冒名人名(🚄)义发布的营(🏬)销信息。 (📑)在主(zhǔ )食过(🚰)少时,增加主(〽)食的量就是(⬜)改善营养平衡,改善身体代谢。然而,在主食(shí )已经充足的情况下,就需要考虑蛋白质食物够不够,蔬菜品种(zhǒng )多不多(duō )等问题了。营养均衡才能获得最好的生命质量,包括睡眠质量。 (经济日报 记者 李思雨) 这样的“行业惯例”你认可么(🔇)? 有利(🎎)(lì )于预防失(💯)眠 案件(📝)回顾 为(🐩)什么不吃主(💝)食吃得太少反而不利于瘦(shòu )身呢?其中当然是有科学道理的。 好吃的肉类基本上不可能是低(dī )脂的,因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉,几乎都是高(gāo )脂肪。况且,很多好吃的菜肴都加入了不少糖,以增加“浓郁感”“醇厚感(㊙)”。 这种“凌(🖖)晨三四点睡(😥)醒后睡不着(🏘)”的场景,你是(🈂)否经(jīng )历过(♉)?