旅客在昆明机(jī )场(chǎng )口岸排队候检。昆明边检站(📴) 供(♐)图(⛷) 很多人锻炼后都会(huì )觉得呼吸更轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因(yīn )为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产(chǎn )生快感。而(🤣)且(😯)长(🗞)期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项长达10年,针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究(jiū )发(fā )现:随着年龄的增长,有规律地运动锻(❣)炼(🏌)可(🛒)以防止认知(zhī )能力下降。 8 坚持运动的人,身体免疫力好 “我始(shǐ )终觉得,这些都是平凡的小事。”邓兰舟说,这种脚踏(tà )实(shí )地、甘于奉献的(🏢)精(🌹)神(🔙),激(🐺)励着他永远向前走。 工人(rén )在中药材种植基地施肥。(受访者 供图) 据昆明边检站统(tǒng )计,“五一”期间,中国内地旅客从昆明机场口岸出境(jì(💫)ng )1.4万(🐡)余(🙂)人次,同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地排(pái )名依次是泰国、马来西亚、新加坡。