剧情简介
本报记者 施 钰 判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判(pàn )断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时(shí )感觉脖子(zǐ )转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴(🐂)随疼痛(🔑)。二是判(👝)断上肢(🔡)(zhī )是否(🏺)出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了(👘)(le )神经根(🐫)，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻(má )木等症状(zhuàng )，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力(lì )，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头(tóu )痛的症状(zhuàng )。头晕发生在突然转头、抬头或低头时，感觉天旋(👑)地转，身(🔱)体站立(💅)(lì )不稳(🤕)，严重时(⌚)可能会摔倒。头痛多发在枕部(bù )、顶部(👦)或颞部(😥)，有跳痛、胀痛、刺痛等多种(zhǒng )形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 这是重(chóng )庆深化营商环境领域专项整治的一个缩影。近年来，重庆市纪委(❗)监(jiān )委(📷)推动各(🐩)区县细(💚)化“涉企(🚓)行政执法突出问题(tí )”治理事项，聚焦涉(🍠)企执法(🔚)关键环节，着力(lì )破解难点堵点问题，持续优化营商环境，服务民营经济高质量发展。 领(lǐng )略非遗魅力 根据贵州省低空经济高质量(liàng )发展三年(nián )行动方案(2025-2027年)(征求意见稿)，计划到2027年，贵州低空经济总产值达600亿元；打造(📿)一批“低(♎)空+旅游(🌧)”“低空+运(🤶)动”“低空(🔵)(kōng )+物流”“低空+高速公路”“低空+气象”等特(tè(💹) )色应用(🍳)场景。(完) 奥斯卡西安5月4日电 题：法国青少年邂逅中医药文化：“不用打针的医术”神秘又有趣 在河南(nán )漯河神州(zhōu )鸟园，一场非遗八大花火绚烂开演。演出沉浸式还原了开元五年，杜甫和父母寄居郾城，经历百姓打(🏸)铁花共(🧤)庆(qìng )开(🐧)元盛世(💡)的场景(🈺)。武术、舞蹈、花火结合，打铁花、风火轮、火(🎁)壶、喷火、飞天凤凰等八大非遗花火依次上演，璀璨绚(xuàn )丽的花火呈现出“铁树银花落、万点星辰开(kāi )”的景象(xiàng )。 “这不仅是非洲优质商品的展示舞台，更是落实2024年中非合作(zuò )论坛北京峰会成果的重要实践。”卢旺达驻(zhù(❓) )华大使(👋)詹姆斯(🚣)·基莫(🚗)尼奥表(🔮)示，卢旺达的咖(kā )啡、夏威夷果等特色产品正(🔵)通过“云端”直连中国消费者，而卢旺达作为非(fēi )洲的投资热土，已吸引中国连续多年成为其(qí )最大外资(zī )来源地。 此次活动旨在深化中非“丝路电商”合作，创新多元(yuán )场景提振消费，扩大非洲优质产品在中国市(shì )场的知名(😹)度。 (🔷)判断是(🆓)否患有(🚹)颈椎病(🥗)，有(yǒu )几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵(🛬)硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子(zǐ )转动不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴(bàn )随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状(zhuàng )，从颈部(bù )沿着肩膀、手臂一(🌖)直放射(🎒)到手指(🤰)，让你感(💤)觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否(🤤)出现头晕头痛的症状(zhuàng )。头晕发生在突然转头、抬头或低头时，感(gǎn )觉天旋地(dì )转，身体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或(huò )颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此(cǐ )外，颈椎(zhuī )问题还可能会对我们的视力、(🗂)睡眠和(🍸)精神状(☕)态产生(🎾)影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题(👯)。 如何帮(bāng )？北京化工大学以民主党派成员、无党派人(rén )士等党外(wài )知识分子为核心组建专家团队，帮助保康第一中学教师提高教学水(shuǐ )平，提升教学理念。以高校师资力量培训县(xiàn )中教师，听来简单，做起来却难度不小。教授(♟)们拿起(➗)高中教(📤)材集体(🈸)备课，在从事教学科研之余，和当地老师一道为(🏧)高考(kǎ(🎉)o )“把脉”；民盟盟员、年过花甲的张丽丹老(lǎo )师多次前(qián )往保康第一中学为学生们开展励志讲座，并为科左中旗全体中学化(huà )学教师做关于中学化学学科建设的专题报告(gào )，还带去(qù )北京化工大学为该校捐赠的实验仪器(🚹)；北京(🔩)和保康(🤺)相距千(🥙)里，专家团队除远赴保康，日常还通过网络视频(📸)、微(wē(🚮)i )信答疑与当地教师形成常态化的线上课程共(gòng )建。
猜你喜欢