中(♟)国工程院院士 张伯礼:不对,往往运(🚧)动以后我们大量出汗,这种情况(kuàng )属(😣)(shǔ )于(yú )阳气外泄,如果这时洗冷水澡(🧘),毛孔紧急闭塞,人体内积热排不出来,体表血液循环血管闭塞收缩,造成供血障碍(🦃),脑袋眩晕。个别情况(kuàng )大(dà )汗(hàn )后冷(🦐)水一激,产生休克。所以应该运动以后(⛔)让汗出一会儿,然后用温水洗澡,解乏(🏏)又健身。 运动后洗冷水澡既可降(🏝)温,也能健体强(qiáng )身(shēn ),这样做对吗?(🥀) 游客在老巷子景区非遗园打卡(😺)留念。石羽佳 摄 “作为西南联大衣钵传承者,云南师范大学创排此剧,正是对这段历(lì )史(shǐ )的(de )当代诠释。”云南师范大(🕎)学艺术学院副院长李晓琼说。 在(🖕)云南大理双廊,您既可以来一曲畅快(🕒)的非遗舞蹈霸王鞭;也可以面朝洱(🔻)海(hǎi ),品(pǐn )一品流传千年的白族三道(🈷)茶。本地乳扇和米花,漾濞的核桃仁,配(🏺)上老红糖水,这不是奶茶,而是“甜茶”。乳扇和米花是必选项,其他(tā )材(cái )料(liào )随心搭配,喝下去清甜可口。在第三道茶“回味(🆖)茶”中,花椒、姜片、桂皮与茶叶同煮(🛎),看起来有些“黑暗料理”,但这是云南普(🎸)洱茶(chá )最(zuì )早(zǎo )的饮用方式,诸味俱(🕜)全,回味无穷。 有着温润气候和肥(📫)沃土壤的浙江,是枇杷的著名产地。像(🈲)杭州的塘栖枇杷、湖州的青种枇杷等都(dōu )享(xiǎng )有(yǒu )盛誉。这些地方的枇杷果大、肉厚、汁多、味甜,品质极佳,吃上(➿)一口,口齿留香,是立夏时节不可错过(🔚)的时令美食。 杨国权进行(háng )剪(jiǎ(🍉)n )纸(zhǐ )创作。石羽佳 摄 在百果之中(🐎),樱桃总是以其娇小玲珑的身姿和鲜(🗃)艳欲滴的色彩,率先点亮初夏的果盘(😻)。樱桃的成熟期短,从仲春开花(huā )到(dào )夏(xià )初时节就可以结果。在古代,樱桃是经历寒冬后人们尝到的第一种新鲜水果(🦃),这种吸引力可想而知。现在包括苏州(🐞)在内的江南地区,依(yī )然(rán )有(yǒu )“立夏(🛄)尝三鲜”的习俗,而樱桃就是树三鲜的(🥣)第一鲜。 夏季夜跑对身心有益,是(🗃)真的吗? “整个剧目中,我最喜欢(♑)《泡茶馆》这(zhè )一(yī )幕(mù )。”云南大学学生马东称,演员们风趣幽默又很接地气的表演把西南联大师生融入当地风土,适应(🏃)乡情民俗,与父老乡亲们和谐的生活(🔶)(huó )舞(wǔ )台(tái )化了。“这就是用青春语态(🧔)讲述青春故事的具象化表达。”