进入立夏后,作(zuò )息应适当(💽)调整,宜晚(wǎn )睡早起,中午适当午(wǔ )睡,以助消除疲劳,养足(🈂)心气(🔊);日常应尽量保持心态平和、精神放松,静养身心才能(🤪)更好(💸)地养护心气。 龙门浩老街位于重庆市南岸区南滨路(🙌)中段,前临滚滚长江,背依巍巍南(nán )山。这里有着白居易(yì )的马(🕊)蹄声、觉林寺的(de )晨钟暮鼓,也是古巴(bā )渝十二景之一“龙门(mé(🗨)n )浩月”的所在地。这(zhè )条历经千年的老街因(yīn )开埠和抗战(🔊),而形(🕒)成了两百多幢独具特色的巴渝风格及中西合璧建筑群(🗓)。 从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些(🙎)应季水果不仅满足了我们的味蕾,更凝聚(jù )着一方水土的滋(🥧)养和(hé )果农的辛勤付出。这(zhè )个立夏,不妨就让这(zhè )份自然的(💝)馈赠,伴我(wǒ )们一同开启元气满满(mǎn )的夏天!(策划/王峥 设(🔁)计/任(👙)成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运(🦐)动贴士 食补方子请收好 如果想拍照,老街的阶梯、砖墙(🤝)、老门头都是绝佳的复古背景,这里是拍摄渝中半岛(dǎo )、长(🌿)江索道和东水门(mén )大桥的绝佳位置,夜(yè )晚灯光璀璨,山城夜(👤)(yè )景尽收眼底。近几年(nián ),龙门浩老街在社交媒体上的传(🎖)播度(🔫)极高。节假日,每天客流量可达到5万人次以上,不少外国游(♟)客也被它的魅力所吸引。 立夏“养心”作息要规律 柬埔(🍣)寨鲁班工坊于2018年在(zài )天津中德应用技术大(dà )学支持下正式(🈁)成立,近年来已成为柬埔寨(zhài )技能人才培养的重要(yào )平台。“鲁(🍻)班工坊为(wéi )柬埔寨年轻人打开通向未来的大门。”柬埔寨(👑)国立(🐖)理工学院院长本·佩伦说。 演员刘青云凭借在电影(🛣)《爸爸》中的出色表现第四次夺得香港电影金像奖最佳男主角(🐃)。最佳女主(zhǔ )角则由香港演员卫诗(shī )雅凭借电影《破·地(dì )狱(🌉)》夺得。刘青云在(zài )后台接受媒体采访时(shí )坦言,上台领奖时很(📔)(hěn )紧张,尽管这已是第四次走上领奖台,仍然“很有新鲜感(😄)”,“这个(📬)奖也时刻提醒我,我有多幸运。” 说到西瓜的优质产地(🚭),新疆绝对是绕不开的王者! 本场过后,利物(wù )浦队前34轮战(👂)绩为25胜7平(píng )2负,以82分提前夺冠。