立夏过后,天气转暖,温度(😙)逐渐升高,阳气渐(jiàn )旺。人们有时会感觉到(dào )心烦意乱,失眠上火。一旦心火(📙)过旺,人就容(róng )易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾病(🏞)趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病呢(💿)?这个食补的方子请(✴)收好。 中国工程院院士 张伯(bó )礼:利用酷暑不(🐚)想吃东(dōng )西快速降体重,对人是(shì )有伤害的。减肥调(😕)控饮(yǐn )食是一个方面,还要配(pèi )合合理膳食,营养充(😙)足(zú ),结合适量运动,综(😬)合(hé )调理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身体健康是不利(🌲)的。 另据辽阳市卫健委主任王雅杰介绍,4月29日12时(🚤)30分许,辽阳市中心医院(👴)接到急救电话,第一(yī )时间调派救护车辆和医(yī )护(🔳)人员赶赴现场,接诊(zhěn )3名伤者。目前,经全力(lì )救治,3名(💅)伤者均神志清(qīng )醒,生命体征平稳。 宜酸 来(🖌)自新绛中学高二年级(💘)的田酎名今年17岁,这是他第二次跟随妈妈李彦惠参(😗)加志愿服务。5月2日9点,这对母子按时在绛州署景区广(🤣)场签到。 中国工程院院士(shì ) 张伯礼:不对,往往运(yùn )动以后我们大量(🤬)出汗,这种情况属于阳气外泄(xiè ),如果这时洗冷水澡(🍥),毛孔紧急闭塞,人体内(nèi )积热排不出来,体表血液循(🌔)环血管闭塞收缩,造成(🔈)供血障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激,产生(🗺)休克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用温水(🧦)洗澡,解(jiě )乏又健身。 邮轮旅(lǚ )游作为休闲度假的高端(duān )旅游业态,已(🌆)成为旅游(yóu )城市产业发达、经济繁(fán )荣的重要标(✈)志。近年来(lái ),随着中国进一步放宽优化外国人过境(💠)免签等政策,推出离境(🦆)退税“即买即退”等便利举措,吸引众多外籍旅客来中(🌪)国旅游,国际邮轮航线也加快恢复。 “微专业(yè )和(📁)相关职业能力培训课(kè )程的开展,应当以‘应(yīng )用导向、产教融合’为(😫)(wéi )核心。高校应依托线上(shàng )平台,推动行业教育资(zī(🏚) )源共建共享,通过前沿技术赋能教学,培养适应行业(💴)需求的复合型人才。”叶(🗜)明睿说。 这个假期,古镇游成为游客出行新选(🚲)择。入选第四批国家级旅游休闲街区(qū )名单的重庆(🐂)南岸区龙门(mén )浩老街,历史感、文艺(yì )范儿与烟火气交融,吸(xī )引不少游(💃)客前往。 目前,安阳博物馆正运(yùn )用三维扫描技(🛍)术对麴庆墓文物进行数字化复原,推出360度全景线上(🐕)展览。安阳博物馆馆长(🕐)李晶表示,观众轻点鼠标即可沉浸式领略汉风胡韵(🧠),感受丝路文明的魅力。